SDAC Kurse

Regulärer Kursplan

Unseren aktuellen Kursplan und die Anmeldung zu unseren Erwachsenenkursen findet ihr unserer Kursifant App. https://app.kursifant.com/register/at/fTbRg47YJlFpPwk.

 

WIR NEHMEN UNS ZEIT FÜR EUCH!

Um euch ausführlich beraten zu können, kommt während unserer Öffnungszeiten vorbei.

Montag 13:00-19:30 Uhr  I  Dienstag 12:30-17:00 Uhr  I Donnerstag 17:00-19:00 Uhr

Für eine individuelle Terminvereinbarung schickt gern eine Mail an Anja.Grund@sdac.de

 
Kalenderwoche 39 2022
Montag
26.09.2022
Dienstag
27.09.2022
Mittwoch
28.09.2022
Donnerstag
29.09.2022
Freitag
30.09.2022
Samstag
01.10.2022
Sonntag
02.10.2022
Rücken-Fit
11:00–11:45
Body Shape alle 14 Tage
11:50–12:35
Faszientraining mit der eigenen Rolle
17:15–18:00
Fatburner II
18:05–18:50
BodyShape
19:00–19:45
Body Shape
10:00–10:45
Pilates
10:50–11:35
Bauch Beine Po - Teilnahme mit Gesundheitsticket möglich
17:30–18:15
Hot Iron
18:30–19:15
Dance Moves - 90 min -Special einmal im Monat-Termin auf Kursifant
19:30–21:00
Rückbildungskurs Präventionskurs --extra Kursgebühr
09:30–10:30
Beckenboden&BodyShape -Präventionskurs - extra Kursgebühr
10:45–11:45
Hip Hop 12-16
17:00–17:45
Body Vitality
18:00–18:55
Senioren Training- Präventionskurs - Start 06.10.
09:30–10:30
Dance Kids 8-11
17:15–18:00
Pilates & Rücken Fit - Teilnahme mit Gesundheitsticket möglich
18:30–19:15
Fatburner Dance
19:20–20:05
Rückbildung - Präventionskurs -extra Kursgebühr
09:30–10:30
Beckenboden&BodyShape -Präventionskurs - extra Kursgebühr
10:45–11:45
Rückbildung -Präventionskurs - extra Kursgebühr
12:00–13:00
Kreativer Kindertanz 3-5 Jahre
15:00–15:45
Dance Kids 6-9 Jahre
15:45–16:30
Kinder Ballett 6-10 Jahre
16:30–17:15
Dance4Teens 10-16
17:15–18:00
Hip Hop 11-16 Jahre
18:00–18:45
Body Shape Woche A/Fatburner I Woche B
11:00–11:45
Zumba Woche A/Yoga für alle Woche B
11:50–12:35
Fatburner I (Woche A+B)
11:00–11:45
Yoga für alle Woche A/ Bauch Beine Po Woche B
11:50–12:35

Kursbeschreibungen

Von A wie Aerobic bis Z wie Zumba, hier gibt es weitere Informationen zu unseren Kursen.

Kurzfristige Kursplanänderungen vorbehalten. Unser Studioteam gibt dazu gern Auskunft.

* Die Kurse finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt.

Preise

Ob Mitgliedschaft oder 10er Karte, wir haben für jeden das passende Angebot.